Digital product

0 kr

Ett liv som får andas igen

Tänk dig att vakna och inte känna den där knuten i bröstet direkt.

Att kunna möta ditt barn med lite mer lugn, även när det är svårt.

Inte för att allt är perfekt

utan för att du är mer hemma i dig själv.

Hitta hem handlar inte om att fixa livet.

Det handlar om att göra det mer hållbart.

Hitta hem är ett 8-veckors onlineprogram där du får stöd att hitta mer lugn, kraft och närvaro – mitt i ett liv som ofta är krävande.

Varje vecka möts vi live i ett tryggt rum där du får:

– guidning

– reflektion

– nervsystemsreglering

– och stöd i din vardag som mamma

Mellan träffarna har du tillgång till:

– inspelningar

– övningar

– journaling

– och bonusmaterial om självvård & energi

Du tar del av programmet i din egen takt.

Du behöver inte vara redo.

Du behöver bara vara villig att komma som du är.

This section doesn’t currently include any content. Add content to this section using the sidebar.