🇸🇪
Stjärnor av Motståndskraft är mer än bara en bok – det är en inbjudan till att återknyta kontakten med din egen inre kraft. Med en varm närvaro och stärkande ord vägleder denna bok dig genom livets svårigheter och påminner dig om att styrka inte handlar om att aldrig falla, utan om att resa sig – gång på gång – med hjärtat i behåll.
Den är särskilt meningsfull för dig som:
• Går igenom stora förändringar eller sorgeprocesser
• Får en ny diagnos eller hanterar hälsoutmaningar
• Eller helt enkelt vill påminna dig om din förmåga att möta livets upp- och nedgångar med mod och hopp
Stjärnor av Motståndskraft hjälper dig att stärka din emotionella motståndskraft, lindra känslor av ensamhet och påminna dig om att du har allt du behöver – redan inom dig.
Denna bok är en trogen vän för dig som vill lära känna dig själv på djupet och påminna dig om att du är starkare än du tror. Låt den bli en källa till tröst, styrka och hopp på din resa.
🇺🇸
Stars of resiliencens
is a book for adults who long to remember their inner strength. With warmth and empowering words, it guides you through hope, vulnerability, and courage. It reminds you that strength isn’t about never falling – it’s about rising, again and again, with your heart intact.
This book is especially meaningful for those going through transitions, grief, diagnoses, or simply life in general. It strengthens your emotional resilience, soothes feelings of loneliness, and reminds you that you have everything you need – within you.
A book to read slowly, reflect on, and return to – when you need it most.
Ett liv som får andas igen
Tänk dig att vakna och inte känna den där knuten i bröstet direkt.
Att kunna möta ditt barn med lite mer lugn, även när det är svårt.
Inte för att allt är perfekt
utan för att du är mer hemma i dig själv.
Hitta hem handlar inte om att fixa livet.
Det handlar om att göra det mer hållbart.
Så här fungerar Hitta hem
Hitta hem är ett 8-veckors onlineprogram där du får stöd att hitta mer lugn, kraft och närvaro – mitt i ett liv som ofta är krävande.
Varje vecka möts vi live i ett tryggt rum där du får:
– guidning
– reflektion
– nervsystemsreglering
– och stöd i din vardag som mamma
Mellan träffarna har du tillgång till:
– inspelningar
– övningar
– journaling
– och bonusmaterial om självvård & energi
Du tar del av programmet i din egen takt.
Du behöver inte vara redo.
Du behöver bara vara villig att komma som du är.
Detaljerad information & trygghet
Produktfakta. Ger transparent information (ingredienser, säkerhet).