Ett barn som skriker eller låser sig jävlas inte det är ett nervsystem i obalans. I den här guiden lär du dig identifiera om ditt barn är i Grön, Gul eller Röd zon och exakt vad du ska göra i varje steg. Sluta gissa och börja förstå vad ditt barn faktiskt behöver för att landa i trygghet igen.
Efter nedladdning får du guiden direkt till din e-post!
Genom att ladda ner guiden godkänner du att jag skickar mail med inspiration, verktyg och erbjudanden kopplade till nervsystem, autism och familjelivet i vardagen. Du kan avregistrera dig när som helst.
Ett liv som får andas igen
Tänk dig att vakna och inte känna den där knuten i bröstet direkt.
Att kunna möta ditt barn med lite mer lugn, även när det är svårt.
Inte för att allt är perfekt
utan för att du är mer hemma i dig själv.
Hitta hem handlar inte om att fixa livet.
Det handlar om att göra det mer hållbart.
Så här fungerar Hitta hem
Hitta hem är ett 8-veckors onlineprogram där du får stöd att hitta mer lugn, kraft och närvaro – mitt i ett liv som ofta är krävande.
Varje vecka möts vi live i ett tryggt rum där du får:
– guidning
– reflektion
– nervsystemsreglering
– och stöd i din vardag som mamma
Mellan träffarna har du tillgång till:
– inspelningar
– övningar
– journaling
– och bonusmaterial om självvård & energi
Du tar del av programmet i din egen takt.
Du behöver inte vara redo.
Du behöver bara vara villig att komma som du är.
Detaljerad information & trygghet
Produktfakta. Ger transparent information (ingredienser, säkerhet).