Ett liv som fÄr andas igen
TÀnk dig att vakna och inte kÀnna den dÀr knuten i bröstet direkt.
Att kunna möta ditt barn med lite mer lugn, Àven nÀr det Àr svÄrt.
Inte för att allt Àr perfekt
utan för att du Àr mer hemma i dig sjÀlv.
Hitta hem handlar inte om att fixa livet.
Det handlar om att göra det mer hÄllbart.

SÄ hÀr fungerar Hitta hem
Hitta hem Ă€r ett 8-veckors onlineprogram dĂ€r du fĂ„r stöd att hitta mer lugn, kraft och nĂ€rvaro â mitt i ett liv som ofta Ă€r krĂ€vande.
Varje vecka möts vi live i ett tryggt rum dÀr du fÄr:
â guidning
â reflektion
â nervsystemsreglering
â och stöd i din vardag som mamma
Mellan trÀffarna har du tillgÄng till:
â inspelningar
â övningar
â journaling
â och bonusmaterial om sjĂ€lvvĂ„rd & energi
Du tar del av programmet i din egen takt.
Du behöver inte vara redo.
Du behöver bara vara villig att komma som du Àr.
Detaljerad information & trygghet
Produktfakta. Ger transparent information (ingredienser, sÀkerhet).