🌿 HITTA HEM

Hitta hem  8 veckors guidat onlineprogram för mammor 

Ett exklusivt stöd för dig som vill gå från maktlöshet, stress och utmattning till hopp, djup trygghet och utveckling tillsammans med ditt barn.

För någon annan är det bara en helt vanlig tisdag. För dig är det precis allt. Har du någonsin fått höra att ditt barn aldrig kommer kunna få vänner, eller går du runt med en ständig oro för att hen alltid ska stå utanför och känna sig isolerad?

Det finns en anledning till att det känns så svårt just nu  och den handlar inte om att du inte kämpar tillräckligt. När ett barn med autism (även nivå 3) har ett nervsystem i konstant högvarv eller försvarsläge, finns det helt enkelt ingen energi över till socialt samspel. Men vad händer när vi skiftar fokuset från att öva socialt till vad som faktiskt sker i kroppen på en cellnivå?

När du lär dig att reglera nervsystemet från grunden och skapar en äkta biokemisk trygghet, förändras spelreglerna helt. Det som nyss kändes omöjligt – som att ditt barn faktiskt kan gå sida vid sida med en vän – blir plötsligt er nya verklighet.

Vad ingår i programmet?

 8 veckors pedagogisk guidning

Varje vecka får du ett nytt tema via video eller ljud, fyllt med reflektioner och praktiska övningar. Vi fokuserar på ditt och ditt barns nervsystem, dina känslor, dina gränser, din trötthet och relationen till ditt barn.

 Personlig nervsystemsanalys

En individuell analys för att förstå exakt vad ditt och ditt barns nervsystem behöver för att landa i trygghet.

 8 live-träffar (ca 60 minuter per tillfälle)

Gemensamma träffar för guidad nervsystemsreglering, samtal och frågestunder. Du väljer själv om du vill dela med dig aktivt eller bara lyssna. Alla träffar spelas in så att du kan ta del av dem i efterhand.

 Personlig arbetsbok (PDF)

Din egna digitala journal med veckovisa reflektionsfrågor och skrivövningar anpassade för mammahjärtat. En trygg plats för dina tankar, din sorg, ditt hopp och dina insikter.

 Akut guidad självvård i stunden

Tillgång till korta, praktiska ljudfiler utformade att ta till direkt i vardagen när kroppen är i stress, när du känner dig helt slut eller när skulden tar över.

 RISE + SOURCE (4 veckors fördjupningsstöd)

Ett fysiskt startkit som skickas direkt hem till din dörr när du går med. Kitet introduceras runt vecka 4 i programmet för att ge extra stöd åt din energi, din fokus och din återhämtning när din kropp har börjat landa.

Investering och betalning

Pris: 6 900 kr

(I priset ingår hela det 8 veckor långa programmet samt det fysiska kitet RISE + SOURCE skickat hem till dig).

Det här är inte en kostnad för en kurs. Det är en investering i att du ska orka leva, älska och vara närvarande i ditt och ditt barns liv.

Flexibel betalning via Klarna:

Du kan enkelt välja att betala direkt, senare via faktura eller dela upp din betalning i en takt som känns trygg för din ekonomi.

Ansökan och platsbokning

Vill du göra den här resan tillsammans? Klicka på länken för att ansöka om din plats eller kontakta oss direkt för mer information!