Har du provat gränssättning, belöningar och konsekvenser men upplever att konflikterna bara blir värre?
Den här e-boken hjälper dig att förstå varför traditionella uppfostringsmetoder ofta inte fungerar för barn med ett extremt hotkänsligt nervsystem. Du får en djupare förståelse för PDA (Patologiskt Kravundvikande), nervsystemets försvarsmekanismer och ett lågaffektivt förhållningssätt som skapar trygghet i stället för kamp.
I e-boken får du lära dig:
- Vad PDA och extrem kravkänslighet innebär.
- Varför gränssättning och konsekvenser kan öka motståndet.
- Hur du minskar konflikter genom att skapa trygghet.
- Praktiska strategier som fungerar i vardagen hemma och i skolan.
Perfekt för föräldrar, pedagoger och andra vuxna som möter barn med ett extremt hotkänsligt nervsystem och vill skapa bättre samarbete genom förståelse istället för maktkamp.
Format: Digital e-bok (PDF) direkt nedladdning efter köp. 💜
Ett liv som får andas igen
Tänk dig att vakna och inte känna den där knuten i bröstet direkt.
Att kunna möta ditt barn med lite mer lugn, även när det är svårt.
Inte för att allt är perfekt
utan för att du är mer hemma i dig själv.
Hitta hem handlar inte om att fixa livet.
Det handlar om att göra det mer hållbart.
Så här fungerar Hitta hem
Hitta hem är ett 8-veckors onlineprogram där du får stöd att hitta mer lugn, kraft och närvaro – mitt i ett liv som ofta är krävande.
Varje vecka möts vi live i ett tryggt rum där du får:
– guidning
– reflektion
– nervsystemsreglering
– och stöd i din vardag som mamma
Mellan träffarna har du tillgång till:
– inspelningar
– övningar
– journaling
– och bonusmaterial om självvård & energi
Du tar del av programmet i din egen takt.
Du behöver inte vara redo.
Du behöver bara vara villig att komma som du är.