Digital product

0 kr

Ett liv som får andas igen

Tänk dig att vakna och inte känna den där knuten i bröstet direkt.

Att kunna möta ditt barn med lite mer lugn, även när det är svårt.

Inte för att allt är perfekt

utan för att du är mer hemma i dig själv.

Hitta hem handlar inte om att fixa livet.

Det handlar om att göra det mer hållbart.

Hitta hem är ett 8-veckors onlineprogram där du får stöd att hitta mer lugn, kraft och närvaro – mitt i ett liv som ofta är krävande.

Varje vecka möts vi live i ett tryggt rum där du får:

– guidning

– reflektion

– nervsystemsreglering

– och stöd i din vardag som mamma

Mellan träffarna har du tillgång till:

– inspelningar

– övningar

– journaling

– och bonusmaterial om självvård & energi

Du tar del av programmet i din egen takt.

Du behöver inte vara redo.

Du behöver bara vara villig att komma som du är.

Det här avsnittet innehåller för närvarande inte något innehåll. Lägg till innehåll i det här avsnittet med hjälp av sidofältet.