Bråk mellan syskon kan vara både utmattande och frustrerande. Den här e-boken hjälper dig att förstå varför konflikter uppstår och hur du kan skapa ett lugnare samspel utan ständiga tillsägelser.
Med ett lågaffektivt och trygghetsskapande förhållningssätt får du konkreta verktyg som stärker relationen mellan syskon och skapar mer harmoni i familjen.
I e-boken får du lära dig:
- Varför syskonkonflikter uppstår.
- Hur du förebygger bråk innan de eskalerar.
- Praktiska strategier för att skapa samarbete.
- Hur du stärker trygghet och gemenskap i familjen.
Perfekt för föräldrar till barn med särskilda behov som vill minska konflikterna och skapa ett lugnare familjeliv.
Ett liv som får andas igen
Tänk dig att vakna och inte känna den där knuten i bröstet direkt.
Att kunna möta ditt barn med lite mer lugn, även när det är svårt.
Inte för att allt är perfekt
utan för att du är mer hemma i dig själv.
Hitta hem handlar inte om att fixa livet.
Det handlar om att göra det mer hållbart.
Så här fungerar Hitta hem
Hitta hem är ett 8-veckors onlineprogram där du får stöd att hitta mer lugn, kraft och närvaro – mitt i ett liv som ofta är krävande.
Varje vecka möts vi live i ett tryggt rum där du får:
– guidning
– reflektion
– nervsystemsreglering
– och stöd i din vardag som mamma
Mellan träffarna har du tillgång till:
– inspelningar
– övningar
– journaling
– och bonusmaterial om självvård & energi
Du tar del av programmet i din egen takt.
Du behöver inte vara redo.
Du behöver bara vara villig att komma som du är.